매콤 동태조림
비린내 없이 칼칼하고 시원한 무를 곁들인 밥도둑 생선 조림
40분난이도 중2인분
재료 14가지
2인분
동태 · 해동된 것1마리(약 600g)
무 · 1cm 두께로 썬 것300g
양파1/2개
대파1대
청양고추2개
물500ml
고춧가루4큰술
진간장5큰술
설탕1큰술
올리고당1큰술
다진 마늘1.5큰술
다진 생강0.5작은술
맛술2큰술
후춧가루약간
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쫀득하고 부서지지 않는 동태조림 소스 맛이 대박입니다 💥
밥상차려주는남자
[코다리 조림] 초보자도 전문점 뺨치게! 황금비율 양념장으로 반질반질~ 부서짐없이 쫀득!
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코다리조림 진작 이렇게 먹을걸!
가루씨의 집밥Garussi home cooking
만드는 순서 7단계
15분
동태는 지느러미를 가위로 제거하고 내장 속 검은 막과 핏덩이를 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비합니다.
25분
무는 1cm 두께의 은행잎 모양으로 썰고, 양파는 굵게 채 썹니다. 대파와 고추는 어긋썰어 준비합니다.
33분
고춧가루, 진간장, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술, 후춧가루를 한데 섞어 양념장을 만듭니다.
410분
냄비 바닥에 무를 깔고 물 500ml를 부은 뒤 강불에서 10분간 끓여 무를 반 정도 익힙니다.
무의 두께에 따라 익는 속도가 다르니 젓가락이 살짝 들어갈 때까지 충분히 익혀야 나중에 양념이 잘 뱁니다.
55분
무 위에 손질한 동태를 올리고 양념장을 골고루 펴 바른 뒤 뚜껑을 연 상태로 강불에서 5분간 끓입니다.
처음 5분간 뚜껑을 열고 끓여야 생선의 휘발성 비린 성분이 날아가 깔끔한 맛이 납니다.
612분
뚜껑을 닫고 중불로 줄여 12분간 조립니다. 중간중간 숟가락으로 국물을 생선 위에 끼얹어줍니다.
75분
양파, 대파, 고추를 넣고 약불에서 5분간 더 졸여 마무리합니다.
사용하는 냄비의 화력에 따라 국물이 너무 빨리 줄어들면 물을 100ml 정도 추가하여 간을 조절하세요.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21