버섯 들깨탕
고소하고 담백한 맛이 일품인 영양 가득한 보양식
25분난이도 하2인분
재료 12가지
2인분
느타리버섯 · 가닥가닥 찢어서 준비100g
표고버섯 · 기둥을 떼고 슬라이스3개
팽이버섯 선택 · 밑동을 제거50g
애호박 · 0.5cm 두께 반달썰기1/4개
두부 · 한입 크기 정육면체 썰기150g
거피 들깨가루 · 껍질을 벗긴 하얀 가루5큰술
찹쌀가루 · 농도 조절용1큰술
멸치 다시마 육수 · 시판 육수 팩 활용 가능800ml
국간장1큰술
다진 마늘0.5큰술
소금 · 기호에 따라 조절0.5작은술
대파 · 어슷썰기10cm
영상으로 확인 유튜브
우리 엄마가 가장 좋아하는 고소한 [버섯들깨탕] 감동적인 맛에 순식간에 사라져요😋
소소황 Cook & Eat
초간단 들깨탕 레시피 간단한데 깊은 맛은 두배❗️ 간단‼️ 든든‼️ [버섯 옹심이 들깨탕]으로 건강까지 챙기세요🤗
양희경의 딴집밥
구수함의 끝판왕 버섯들깨탕 만드는 법
밥상차려주는남자
만드는 순서 6단계
15분
냄비에 멸치 다시마 육수 800ml를 붓고 센 불에서 끓입니다.
23분
육수가 끓어오르면 손질한 표고버섯과 애호박을 넣고 중불로 줄여 3분간 끓입니다.
32분
볼에 들깨가루 5큰술, 찹쌀가루 1큰술, 물 5큰술을 넣고 멍울이 없도록 잘 풀어줍니다.
가루를 끓는 국물에 바로 넣으면 뭉치기 쉬우므로 반드시 미리 찬물이나 식은 육수에 풀어 넣어야 부드러운 식감이 됩니다.
42분
냄비에 느타리버섯, 두부, 다진 마늘 0.5큰술, 국간장 1큰술을 넣고 중불에서 2분간 더 끓입니다.
53분
준비해둔 들깨가루 혼합액을 냄비에 붓고 약불로 줄인 뒤, 바닥이 눌지 않게 천천히 저어가며 끓입니다.
들깨가루를 넣은 후 너무 오래 끓이면 고소한 향이 날아가고 국물이 텁텁해질 수 있으니 농도가 잡히면 바로 다음 단계로 넘어갑니다.
61분
팽이버섯과 대파를 넣고 소금으로 부족한 간을 맞춘 뒤 1분간 한소끔 더 끓여 마무리합니다.
들깨가루 자체의 염도가 브랜드마다 다를 수 있으니 마지막에 소금을 조금씩 넣으며 간을 확인하세요.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21