삼계탕
닭 한 마리에 인삼과 찹쌀을 넣어 푹 고아낸 한국의 대표 보양식
80분난이도 중1인분
재료 9가지
1인분
영계 (삼계탕용 닭) · 꽁지 부분의 지방을 제거한 것1마리(500-600g)
찹쌀 · 30분 이상 불려서 준비1/2컵
수삼 · 뇌두를 제거한 것1뿌리
대추2-3알
마늘5-6알
물 · 닭이 충분히 잠길 정도1.5L-2L
대파 · 송송 썰어서 준비1/4대
소금 및 후추약간(기호에 따라)
은행 또는 밤 선택2알
영상으로 확인 유튜브
🥇누구나 성공! 누린내없이 찐-하고 구수한 한방 삼계탕의 비법 / 국물 내기 전에 반드시 '이것'을 하세요!!
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만드는 순서 7단계
130분
찹쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어 찬물에 30분에서 1시간 정도 불린 후 체에 받쳐 물기를 뺍니다.
25분
닭의 꽁지 부분 지방과 목 주위의 기름기를 가위로 제거하고, 뱃속에 남은 핏덩어리를 흐르는 물에 깨끗이 씻어냅니다.
닭 내부의 핏물을 완벽히 제거해야 국물에서 잡내가 나지 않고 깔끔합니다.
35분
손질된 닭의 뱃속에 불린 찹쌀, 수삼, 대추, 마늘, 밤 등을 단단하게 채워 넣습니다.
45분
닭다리 한쪽에 칼집을 내어 반대쪽 다리를 꼬아 끼우거나, 조리용 실로 묶어 내용물이 빠져나오지 않게 고정합니다.
520분
냄비에 닭과 물 1.5L, 남은 마늘을 넣고 뚜껑을 연 채로 강불에서 20분간 끓입니다.
645분
떠오르는 거품과 기름을 걷어낸 뒤, 뚜껑을 닫고 중약불로 줄여 40분에서 50분간 푹 삶습니다.
닭의 크기에 따라 삶는 시간을 조절하세요. 다리 뼈 끝의 살이 살짝 올라오면 잘 익은 상태입니다.
72분
그릇에 옮겨 담고 송송 썬 대파를 올린 뒤 소금과 후추를 곁들여 완성합니다.
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