알리오 올리오
마늘과 올리브유의 풍미를 극대화한 깔끔하고 담백한 오일 파스타
15분난이도 하1인분
재료 8가지
1인분
스파게티 면100g
마늘 · 편으로 썰어서 준비8알
엑스트라 버진 올리브유6큰술
페페론치노 · 부수어서 사용4개
면수 · 면 삶은 물100ml
소금 · 면 삶기용1큰술
후추약간
파슬리 가루 선택약간
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알리오 올리오는 이렇게 만드세요.
김밀란
원팬 파스타 알리오올리오! 생마늘 필요 없음! 초간단 레시피!
삼플식당(Sam Simple Restaurant)
이탈리아 정통 말고 한국 스타일! K-알리오올리오
백종원 PAIK JONG WON
만드는 순서 6단계
18분
냄비에 물 1L와 소금 1큰술을 넣고 끓으면 스파게티 면을 넣어 포장지에 적힌 시간보다 1분 적게 삶습니다.
면수 자체가 소스 간이 되므로 물 1L당 소금 10g(약 1큰술) 비율을 지켜주세요.
22분
면이 삶아지는 동안 마늘은 편으로 썰고 페페론치노는 손으로 가볍게 부수어 준비합니다.
33분
달구지 않은 프라이팬에 올리브유 6큰술과 편마늘을 넣고 약불에서 마늘이 노릇해질 때까지 볶습니다.
강불에서는 마늘이 금방 타서 쓴맛이 나므로 반드시 약불에서 은근하게 향을 내야 합니다.
40.5분
마늘색이 변하기 시작하면 페페론치노를 넣고 30초간 더 볶아 매운 향을 입힙니다.
51.5분
삶아진 면과 면수 100ml를 팬에 넣고 중강불로 올려 1~2분간 빠르게 저어가며 유화(Mantecare)시킵니다.
기름과 물이 겉돌지 않고 우윳빛 소스처럼 걸쭉해질 때까지 팬을 흔들며 저어주는 것이 핵심입니다.
60.5분
불을 끄고 후추와 파슬리 가루를 뿌려 마무리합니다. 부족한 간은 소금으로 조절합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21