완두콩밥
톡 터지는 식감과 은은한 단맛이 매력적인 영양 밥
65분난이도 하2인분
재료 5가지
2인분
쌀 · 종이컵 약 2컵 분량320g
완두콩 · 생콩 또는 냉동콩80g
물 · 쌀 양의 약 1.1~1.2배440ml
소금 선택1/4작은술
다시마 선택 · 5x5cm 크기1장
영상으로 확인 유튜브
건강에 좋은 완두콩밥, 이렇게 만들어보세요!😍😋
정스케이푸드
완두콩 무조건 많이 사서 이렇게 해보세요!! 기막힌 바삭함에 매일 찾아먹습니다.
가루씨의 집밥Garussi home cooking
완두콩 무조건 많이 사서 이렇게 해보세요!! 기막힌 바삭함에 매일 찾아먹느라 바빠요
가루씨의 집밥Garussi home cooking
만드는 순서 7단계
15분
쌀 320g을 찬물에 3~4번 가볍게 씻어 불순물을 제거합니다.
235분
씻은 쌀을 찬물에 담가 30분간 충분히 불린 뒤 체에 밭쳐 5분간 물기를 뺍니다.
쌀을 충분히 불려야 밥알이 탱글하고 완두콩과 식감이 겉돌지 않습니다.
35분
완두콩 80g은 흐르는 물에 씻어 준비하며, 냉동 제품일 경우 찬물에 5분간 담가 해동 후 물기를 제거합니다.
41분
밥솥에 불린 쌀과 물 440ml를 넣고 소금 1/4작은술을 넣어 가볍게 섞습니다.
소금 한 꼬집은 완두콩의 비린 맛을 잡고 단맛을 더욱 극대화해 줍니다.
51분
쌀 위에 손질한 완두콩과 다시마 1장을 고르게 올립니다.
630분
전기밥솥의 일반 백미 취사 모드로 조리를 시작합니다.
72분
취사가 완료되면 다시마는 건져내고 주걱으로 완두콩이 으깨지지 않게 살살 섞어 마무리합니다.
취사 직후 바로 섞어주어야 밥에 완두콩의 색이 배지 않고 선명한 초록색을 유지합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21