치즈 오믈렛
부드럽고 촉촉한 식감에 고소한 치즈를 더한 정통 오믈렛입니다.
10분난이도 중1인분
재료 7가지
1인분
달걀 · 특란 기준3개
우유 · 부드러운 식감을 위해 사용2큰술
소금2꼬집
후추약간
무염 버터 · 약 1큰술 분량10g
체다 슬라이스 치즈 선택1장
식용유1작은술
영상으로 확인 유튜브
외국인 친구가 알려준 인생 오믈렛 레시피
다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi
양식조리기능사의 정석 : 조리기능장이 알려주는 치즈오믈렛
기능짱의 조리기능사정석 :스타요리커피학원
만드는 순서 6단계
12분
볼에 달걀 3개, 우유 2큰술, 소금 2꼬집, 후추 약간을 넣고 젓가락이나 거품기로 알끈이 풀릴 때까지 충분히 섞습니다.
21분
중불로 예열한 코팅 프라이팬에 식용유 1작은술과 버터 10g을 넣습니다. 버터가 녹아 거품이 생기기 시작할 때까지 기다립니다.
팬의 코팅 상태가 좋아야 오믈렛 모양을 잡기 수월합니다. 낡은 팬은 피해주세요.
32분
준비한 달걀물을 팬에 붓고, 젓가락으로 빠르게 원을 그리며 휘저어 몽글몽글한 스크램블 상태를 만듭니다.
가장자리가 먼저 익으므로 바깥쪽에서 안쪽으로 모으듯 저어주어야 전체적으로 부드럽게 익습니다.
41분
달걀이 70% 정도 익어 윗면이 촉촉한 상태일 때 약불로 줄이고, 가운데 부분에 체다치즈를 길게 잘라 올립니다.
52분
팬을 몸쪽으로 45도 기울여 달걀의 윗부분을 아래로 접고, 반대쪽도 접어 럭비공 모양을 잡습니다.
62분
접합 부분이 아래로 가도록 오믈렛을 살짝 뒤집어 30초간 모양을 고정시킨 후 접시에 옮겨 담습니다.
팬의 손잡이를 가볍게 톡톡 치면 오믈렛이 자연스럽게 앞으로 이동하며 모양이 잡힙니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 2개 참고조리 팁 포함2026-07-21