냉이무침
봄의 향긋함을 가득 담은 새콤달콤하고 쌉싸름한 제철 나물 무침
20분난이도 하2인분
재료 10가지
2인분
냉이 · 뿌리가 굵고 잎이 싱싱한 것200g
소금 · 데침용1/2큰술
고추장1큰술
된장1/2큰술
고춧가루1/2큰술
다진 마늘1/2큰술
매실청1큰술
식초1큰술
참기름1큰술
통깨1/2큰술
영상으로 확인 유튜브
냉이무침 맛있게 하는법 봄이 물씬 느껴지는 봄나물 레시피
심방골주부 Korean Food Recipes
입안이 봄♥ 다가오는 봄엔, 수미표 냉이된장무침! 수미네 반찬 40화
tvN Joy
봄나물 냉이무침 만들기 (냉이 손질법, 양념장 황금레시피)
엄마의집밥
만드는 순서 7단계
17분
냉이의 시든 잎을 떼어내고 뿌리와 줄기 사이의 거뭇한 흙을 칼로 긁어낸 뒤, 흐르는 물에 3~4번 흙이 나오지 않을 때까지 깨끗이 씻습니다.
22분
냄비에 물 1L와 소금 1/2큰술을 넣고 강불에서 끓인 뒤, 물이 끓으면 냉이를 뿌리 쪽부터 넣어 30초에서 1분간 데칩니다.
냉이의 굵기에 따라 데치는 시간을 조절하세요. 너무 오래 데치면 특유의 향이 날아가고 식감이 질겨집니다.
32분
데친 냉이를 즉시 찬물에 담가 잔열을 식힌 후, 손으로 물기를 꽉 짜서 준비합니다.
41분
물기를 짠 냉이를 도마에 올리고 먹기 좋은 크기인 4~5cm 길이로 2~3번 자릅니다.
53분
넓은 볼에 고추장, 된장, 고춧가루, 다진 마늘, 매실청, 식초를 분량대로 넣고 설탕 입자가 녹을 정도로 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
된장의 염도에 따라 맛이 달라질 수 있습니다. 집된장을 사용할 경우 시판 된장보다 짜므로 양을 약간 줄여서 넣으세요.
63분
양념장이 담긴 볼에 손질한 냉이를 넣고 양념이 골고루 배도록 손끝으로 조물조물 무칩니다.
72분
마지막으로 참기름과 통깨를 넣고 가볍게 한 번 더 버무려 향을 입힌 뒤 접시에 담아 완성합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21