봄나물

냉이무침

봄의 향긋함을 가득 담은 새콤달콤하고 쌉싸름한 제철 나물 무침

20난이도 2인분

재료 10가지

2인분
냉이 · 뿌리가 굵고 잎이 싱싱한 것200g
소금 · 데침용1/2큰술
고추장1큰술
된장1/2큰술
고춧가루1/2큰술
다진 마늘1/2큰술
매실청1큰술
식초1큰술
참기름1큰술
통깨1/2큰술

영상으로 확인 유튜브

냉이무침 맛있게 하는법 봄이 물씬 느껴지는 봄나물 레시피
심방골주부 Korean Food Recipes
입안이 봄♥ 다가오는 봄엔, 수미표 냉이된장무침! 수미네 반찬 40화
tvN Joy
봄나물 냉이무침 만들기 (냉이 손질법, 양념장 황금레시피)
엄마의집밥

만드는 순서 7단계

1

냉이의 시든 잎을 떼어내고 뿌리와 줄기 사이의 거뭇한 흙을 칼로 긁어낸 뒤, 흐르는 물에 3~4번 흙이 나오지 않을 때까지 깨끗이 씻습니다.

7
2

냄비에 물 1L와 소금 1/2큰술을 넣고 강불에서 끓인 뒤, 물이 끓으면 냉이를 뿌리 쪽부터 넣어 30초에서 1분간 데칩니다.

냉이의 굵기에 따라 데치는 시간을 조절하세요. 너무 오래 데치면 특유의 향이 날아가고 식감이 질겨집니다.

2
3

데친 냉이를 즉시 찬물에 담가 잔열을 식힌 후, 손으로 물기를 꽉 짜서 준비합니다.

2
4

물기를 짠 냉이를 도마에 올리고 먹기 좋은 크기인 4~5cm 길이로 2~3번 자릅니다.

1
5

넓은 볼에 고추장, 된장, 고춧가루, 다진 마늘, 매실청, 식초를 분량대로 넣고 설탕 입자가 녹을 정도로 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

된장의 염도에 따라 맛이 달라질 수 있습니다. 집된장을 사용할 경우 시판 된장보다 짜므로 양을 약간 줄여서 넣으세요.

3
6

양념장이 담긴 볼에 손질한 냉이를 넣고 양념이 골고루 배도록 손끝으로 조물조물 무칩니다.

3
7

마지막으로 참기름과 통깨를 넣고 가볍게 한 번 더 버무려 향을 입힌 뒤 접시에 담아 완성합니다.

2
만들기 귀찮으면? 냉이무침 밀키트·간편식 — 최고 맛있는 제품 찾는 중 (입점 문의 →)
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21
요리 시작장보기
냉이무침 레시피 — 요리보고