단호박샐러드
부드러운 단호박에 고소한 견과류를 더한 달콤하고 크리미한 샐러드
25분난이도 하2인분
재료 6가지
2인분
단호박1/2개(약 450g)
마요네즈3큰술
꿀1큰술
볶은 견과류(호두, 아몬드 등)20g
소금1/4작은술
건포도 선택10g
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샐러드 바에서 먹어본 단호박 샐러드 이럴 수가~~
신나는셰프 김선영
단호박은 이렇게 드세요~ 단호박 3통 순삭! 단호박샐러드 만들기
하얀집 White Home
전자레인지 5분컷 ❗️단호박요리❗️단호박 샐러드 레시피
갱스홈쿡
만드는 순서 6단계
12분
단호박을 베이킹소다로 깨끗이 씻은 뒤 전자레인지에 2분간 가열하여 껍질을 부드럽게 만듭니다.
단호박은 껍질이 매우 단단하므로 살짝 가열해야 칼질 시 부상을 방지할 수 있습니다.
23분
반으로 갈라 숟가락으로 씨를 완전히 긁어낸 후 4~6등분으로 큼직하게 썹니다.
312분
김이 오른 찜기에 단호박을 넣고 뚜껑을 덮어 강불에서 12분간 푹 익힙니다.
단호박의 크기와 수분량에 따라 익는 시간이 다르니 젓가락으로 찔러 부드럽게 들어가는지 확인하세요.
43분
익은 단호박의 껍질을 벗겨낸 뒤, 열기가 남아있을 때 볼에 담아 매셔나 포크로 곱게 으깹니다.
52분
으깬 단호박에 마요네즈 3큰술, 꿀 1큰술, 소금 1/4작은술을 넣고 주걱으로 고루 섞습니다.
63분
다진 견과류와 건포도를 넣고 재료가 뭉치지 않게 가볍게 버무려 완성합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21