멸치볶음
바삭하고 짭조름한 맛으로 밑반찬의 정석이라 불리는 멸치볶음입니다.
15분난이도 하4인분
재료 9가지
4인분
잔멸치 · 지리멸치 또는 가이리멸치100g
식용유2큰술
진간장1큰술
올리고당2큰술
설탕0.5큰술
맛술1큰술
참기름1큰술
통깨0.5큰술
아몬드 슬라이스 선택30g
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베스트셀러 밑반찬. 멸치볶음은 이 레시피로 정착하세요 (강정안됨)
토깽이 아줌마의 살림일기
식어도 절대로 굳지 않는 고추장멸치볶음 초간단 레시피~ 이대로만 따라하면 누구나 성공! 다른 반찬 필요 없어요
쿠킹옥 Cooking OK Korean food
[잔멸치볶음]돌덩이처럼 딱딱하게 굳지않고 고소하게 멸치볶음 맛있게 만드는법!
양장금주부
만드는 순서 6단계
13분
마른 팬에 잔멸치를 넣고 중약불에서 2~3분간 수분을 날리며 볶습니다.
멸치의 수분 함량에 따라 볶는 시간이 달라질 수 있으니 비린내가 날아가고 고소한 향이 날 때까지 충분히 볶아주세요.
21분
볶은 멸치를 채반에 받쳐 가루와 불순물을 털어냅니다.
32분
팬을 닦아낸 뒤 식용유 2큰술을 두르고 멸치와 견과류를 넣어 중불에서 2분간 노릇하게 볶습니다.
42분
불을 약불로 줄이고 팬의 한쪽으로 멸치를 밀어둔 뒤, 빈 공간에 진간장, 맛술, 설탕을 넣어 보글보글 끓어오르면 멸치와 섞습니다.
51분
양념이 골고루 배면 불을 끄고 올리고당 2큰술을 넣어 잔열로 빠르게 버무립니다.
올리고당을 불을 켠 상태에서 오래 조리면 식은 후 멸치가 딱딱하게 굳어 덩어리질 수 있으니 반드시 불을 끄고 섞어주세요.
61분
참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21