장어덮밥
달콤 짭조름한 특제 소스를 곁들인 든든한 보양 한 그릇
25분난이도 중1인분
재료 12가지
1인분
손질된 민물장어 · 등뼈가 제거된 상태1마리(약 250g)
따뜻한 밥1공기(200g)
생강 · 고명용10g
쪽파 선택1줄기
맛술 · 장어 밑간용2큰술
소금약간
후추약간
진간장3큰술
물3큰술
설탕1.5큰술
올리고당1큰술
생강 슬라이스 · 소스용2조각
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[#피크타임] 장어구이, 집에서 먹으면 더 맛있다?! 류수영의 초대형 장어구이 & 장어 손질 팁! | #신상출시편스토랑 | KBS 210625 방송
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우나기동, 집에서 손쉽게 만드는 장어덮밥!
든든밥집
ASMR 초간단 민물장어덮밥 레시피 맛있게 만드는법 (feat. 데리야끼소스) how to cook Eel bowl Unagi donburi Unadon | 요리쉽지
요리쉽지Yorieasy
만드는 순서 6단계
110분
손질된 장어는 키친타월로 겉면의 물기와 점액질을 꼼꼼히 닦아낸 후, 맛술 2큰술과 소금, 후추를 약간 뿌려 10분간 재워둡니다.
장어의 점액질을 잘 닦아내야 비린내를 확실히 잡을 수 있습니다.
25분
고명으로 쓸 생강은 가늘게 채 썰어 찬물에 5분간 담가 매운맛을 빼고, 쪽파는 송송 썰어 준비합니다.
35분
작은 냄비에 간장 3큰술, 물 3큰술, 설탕 1.5큰술, 올리고당 1큰술, 생강 슬라이스를 넣고 중불에서 끓이다가 거품이 올라오면 약불로 줄여 양념 양이 절반 정도로 걸쭉해질 때까지 약 5분간 졸입니다.
45분
팬을 중불로 달구고 식용유를 살짝 두른 뒤, 장어의 껍질 부분부터 팬에 올려 앞뒤로 노릇하게 80% 정도 익을 때까지 굽습니다.
껍질부터 구워야 장어가 말리지 않고 모양이 곧게 유지됩니다.
53분
불을 약불로 최대한 줄인 후, 준비한 소스를 장어 앞뒤로 붓을 이용해 여러 번 덧발라가며 양념이 타지 않게 2~3분간 졸이듯 굽습니다.
소스에 당분이 많아 강불에서는 순식간에 타버리므로 반드시 약불에서 조리하세요.
62분
그릇에 밥을 담고 남은 소스를 1큰술 정도 밥 위에 뿌린 뒤, 구운 장어를 한입 크기로 잘라 올리고 생강채와 쪽파를 곁들여 완성합니다.
요리보고 표준 레시피유튜브 영상 3개 참고조리 팁 포함2026-07-21