인도요리

팔락파니르

시금치의 영양과 고소한 치즈가 조화를 이루는 인도식 시금치 커리

30난이도 2인분

재료 12가지

2인분
시금치 · 뿌리를 제거한 것300g
파니르 치즈 · 단단한 두부나 할루미 치즈로 대체 가능200g
양파 · 잘게 다짐1/2개
토마토 · 잘게 다짐1개
생크림100ml
카레 가루 · 인도식 커리 파우더 권장3큰술
다진 마늘1큰술
다진 생강0.5작은술
버터20g
100ml
소금약간
후추약간

영상으로 확인 유튜브

팔락파니르 시금치카레 시판용 카레로 만들기 पालक पनीर Palak paneer
아임레시피 I'm recipe
🍛 시금치로 만든 인도식 커리 | 팔락파니르의 정체
요왕인a x 하나씨 키친TV
[인도커리/팔락파니르&로띠] Palak paneer & Roti / 오늘 당신은 인도커리가 먹고싶다!
놀러가영_travelingky

만드는 순서 7단계

1

끓는 물에 소금 1/2큰술을 넣고 시금치를 30초간 데친 후, 즉시 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짭니다.

시금치를 너무 오래 데치면 초록색이 탁해지므로 30초 내외로 짧게 데치는 것이 중요합니다.

5
2

데친 시금치와 물 50ml를 믹서기에 넣고 입자가 보이지 않을 정도로 곱게 갈아 준비합니다.

3
3

파니르 치즈를 2cm 크기의 주사위 모양으로 썰어, 중불로 달군 팬에 버터 10g을 두르고 사방이 노릇해지도록 3분간 굽습니다.

5
4

냄비에 남은 버터 10g을 녹이고 다진 양파, 마늘, 생강을 넣어 중약불에서 양파가 갈색빛이 돌 때까지 5분간 충분히 볶습니다.

5
5

다진 토마토와 카레 가루를 넣고 토마토가 으깨져 형체가 없어질 때까지 중불에서 3분간 볶아 커리 베이스를 만듭니다.

카레 가루마다 염도가 다르므로 처음부터 소금을 넣지 말고 마지막에 간을 보며 추가하세요.

3
6

갈아둔 시금치 페이스트와 남은 물 50ml를 넣고 약불에서 보글보글 끓어오를 때까지 3분간 저어가며 끓입니다.

3
7

생크림 100ml와 구워둔 치즈를 넣고 잘 섞어준 뒤, 약불에서 3분간 더 끓여 완성합니다. 부족한 간은 소금과 후추로 조절합니다.

3
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